В наши дни так часто не обращают внимания на тишину, покой и безмятежность. Ну, может быть, «не замечают» — более подходящее описание, потому что шум жизни оглушает, хаотичен и неистов, заполняя пространство между пространствами. Бывают моменты, когда кажется, что почти невозможно отойти в сторону или убавить громкость, потому что круглосуточный ритм жизни вынуждает нас позволить шуму завладеть нами и сформировать нашу жизнь.

Тем не менее, тишина и покой всё ещё существуют, они всегда с нами, нам просто нужно немного изменить своё восприятие и сознание. Это немного похоже на те картинки «волшебного глаза», которые не имеют абсолютно никакого смысла, пока вы не расслабитесь и не увидите изображение. Когда мы отпускаем ситуацию и дышим, мы можем почувствовать тишину вокруг и внутри себя.

Тишина — это не пустота, не вакуум и не пустое пространство, это место, где мы можем по-настоящему услышать звук Вселенной и снова почувствовать более глубокую связь с жизнью. В тишине мы можем ощущать всё, но в то же время ничего, мы можем чувствовать макрокосм и микрокосм и интуитивно понимать, насколько тесно мы связаны. Во многих отношениях именно шум современной жизни изолирует нас, именно нехватка времени на отдых, тишину и размышления не даёт многим из нас жить полной жизнью. Да, жизнь может быть напряжённой и насыщенной, но стоит лишь несколько раз осознанно подышать, и мы снова начнём чувствовать себя в центре событий.

Только когда мы погружаемся в тишину, мы осознаём, насколько громкой может быть тишина! Да, это звучит противоречиво, но интуитивно это имеет смысл, потому что, когда мы соединяемся с тишиной, она наполняет наши сердца и души звуком Вселенной. Однако многие боятся этого и избегают тишины, предпочитая наполнять свою жизнь шумом, суетой и продолжать жить дальше. Такое избегание понятно, ведь те из нас, кто погрузился в тишину, столкнулись лицом к лицу с самим собой. Здесь негде спрятаться в тишине.

Конечно, тишина приносит мудрость и прозрение, но она также может создавать контекст, поскольку без него ничто не имеет смысла. В конце концов, каждое слово, музыкальное произведение и звук формируются тишиной по краям. В тишине мы можем прислушаться к звукам Вселенной, и это может вдохновить нас на поиск собственных нот, собственной истины и собственных даров. Это может быть прогулка по пляжу, прослушивание музыки или просто спокойное созерцание; у каждого из нас есть свой путь к тишине.

Для большинства из нас эти путешествия в тишину мимолетны, поскольку шум окружающего мира заглушает звуки и может заставить нас почувствовать себя не в своей тарелке. Конечно, многие из нас стремятся наполнить свою жизнь вещами, развлечениями и шумом, но из-за этого может оставаться мало места для тишины. Сейчас кажется таким важным найти способы наслаждаться тишиной, обрести покой в безмолвии и избавиться от ощущения неловкости из-за отсутствия слов, разговоров или шума. Начните замечать больше, начните общаться больше и наберитесь смелости, чтобы уменьшить громкость.

Это не значит, что мы должны игнорировать окружающий мир, просто это напоминание о том, что нужно искать баланс и спокойствие. Вместо того, чтобы погружаться в шум, мы можем искать более обогащающий способ жизни и бытия. У каждого из нас есть своя уникальная нота во вселенском оркестре, и только когда все они звучат, появляется прекрасная мелодия. Если мы не позволяем своим нотам звучать, мы можем чувствовать себя оторванными.

Кто-то однажды сказал: «Чтобы оценить хорошую музыку, нужно понять, что такое тишина». Я часто думаю об этих словах, потому что они звучат почти парадоксально, но я задаюсь вопросом: что на самом деле создаёт музыку — ноты или тишина? Может быть, и то, и другое? Другими словами, тишина драгоценна, и если мы не погрузимся сознательно в тишину, как мы сможем по-настоящему понять свою ноту? Как мы сможем услышать песню жизни или вселенский оркестр?

Многие из нас проводят жизнь в тревоге и неуверенности, пытаясь справиться с шумом и изо всех сил избегая тишины, но именно готовность принять неопределённость тишины может снова вернуть нас к равновесию. Именно тишина может помочь нам сосредоточиться на настоящем моменте, чтобы жить более искренне и осознанно. Хотя мы не можем полностью избавиться от шума (да и зачем нам это?), хорошо бы строить жизнь вокруг тишины, а не шума круглосуточной жизни. Когда мы кладем телефон, выключаем телевизор и спокойно сидим, мы можем начать менять свое восприятие, возвращаться в центр и чувствовать себя свободно…

Овен ♈

По мере того, как вы продолжаете искать способы соединиться со своим творческим и смелым духом, у вас появляется ощущение, что вы начинаете выходить за рамки своей повседневной жизни, чтобы задуматься о своих истинных приоритетах и мечтах. Вы так долго пытались быть тем человеком, которым, по вашему мнению, вам нужно было быть, и в результате ваше представление о себе постепенно исчезало из поля зрения, а огонь в вашем сердце и душе угасал. Интуитивно вы уже знаете, что нужно сделать, чтобы разжечь свой внутренний огонь, ведь у вас есть и энергия, и новаторство, чтобы превратить тлеющие угольки в яркое танцующее пламя; вам просто нужно быть открытыми для этого процесса. Это может показаться странным, но вы отдали так много себя другим, что вам почти чуждо желание на какое-то время сосредоточиться на себе. Тем не менее, вы имеете значение, и сейчас самое время лучше осознать свою истинную сущность, чтобы лучше понимать сложные механизмы Вселенной, которые находятся в вашем сердце и душе.

Попытка понять, что движет вами, — важный шаг на пути к более насыщенной и полноценной жизни, поскольку самосознание может помочь вам обрести равновесие. Хотя жизнь всегда будет казаться сложной, и в ней всегда будут дисбалансы и несоответствия, это не значит, что вы не должны стараться жить как можно лучше. Достижение состояния принятия помогает избавиться от осуждения себя, когда вы перестаёте чувствовать, что должны быть кем-то другим, делать что-то другое или быть лучше. Сделайте глубокий вдох, погрузитесь в своё сердце и душу и восстановите связь с каждой частичкой своего существа. Когда вы почувствуете связь, пламя (ваше творчество и сущность) начнёт танцевать, вдохновляя вас исследовать новые горизонты на каждом уровне вашей жизни…

Телец ♉

По мере того, как полотно вашей жизни продолжает разворачиваться в новых направлениях, вы начинаете чувствовать себя более активным участником этого полотна, а не наблюдателем со стороны. Конечно, это ваше полотно, и вы всегда будете в нём, но жизнь была непростой, и вам пришлось немного отступить, чтобы справиться с трудностями. Итак, быть в стороне кажется вполне уместным, ведь иногда кажется, что ты наблюдаешь за чужой жизнью, в то время как колеса твоей собственной жизни обычно вращаются под влиянием потребностей, желаний и прихотей окружающих. И всё же ты, кажется, более чем готов взять управление в свои руки, чтобы задуматься о том, чего ты на самом деле хочешь от жизни. Нити гобелена переплетаются и текут, но в каких областях ты готов взять в руки иглу и сделать несколько жизнеутверждающих стежков? Иногда достаточно иметь представление о том, куда вы хотите двигаться, но чаще всего необходимо закрепить процесс (наложить несколько швов), объявив о своём намерении. Подобно карте целей или чёткому видению, формирование «внутреннего знания» помогает определить и сфокусировать направление вашей жизни. Это не гарантия того, что всё закончится так, как вы хотите, но как вы узнаете, если не попробуете?

Вы мудрый и глубоко интуитивный человек, и по мере того, как вы продолжаете исследовать уголки и закоулки своей души, вы наконец-то начинаете лучше понимать, почему вы такой, какой есть. В апреле вас ждёт свет сострадания к себе и самоопределения, который поможет вам собрать воедино новые нити, чтобы создать совершенно новый, яркий гобелен. Это чистый холст, и у вас есть нити, чтобы либо развить то, что у вас есть сейчас, либо начать что-то новое…

Близнецы ♊

Ваша точка зрения уникальна, поскольку вы всегда смотрели на мир «с высоты птичьего полёта». Вы видите замысловатый танец жизни, и это может обогатить вас и удивить, когда вы исследуете ранее неизведанную территорию, пытаясь понять, почему всё устроено именно так, как устроено. Конечно, хотя такая обширная точка зрения — это дар, временами она может вызывать разочарование и ошеломление, поскольку иногда бывает трудно понять, что с этим делать. Конечно, это обогащает вашу жизнь, но когда вы по уши в долгах и продолжаете их накапливать, может показаться, что нет смысла наблюдать за волшебным танцем жизни в более широком смысле. Интуитивно вы чувствуете, что нужно плыть по течению, но ваш разум любит больше порядка и понимания и часто мешает вам плыть по течению. Да, ваш разум — это часть вас, но он часто отдаляет вас от интуиции и творчества, а не приближает к ним.

Апрель, похоже, станет для вас важным месяцем, когда вы начнёте процесс внутреннего единения, объединяя голову, сердце и душу в более целостное единство. Вместо того, чтобы пытаться во всём разобраться, сделайте глубокий вдох и прислушайтесь к своей интуиции, которая будет направлять вас. Во многих отношениях это мощный период «отпускания», но это также важное время для того, чтобы собрать воедино все аспекты вашего существа, чтобы найти новый образ жизни. Отпускайте, но будьте более вовлечёнными в процесс. Это может показаться парадоксальным, поскольку ваше внимание естественным образом перемещается из одного места в другое в пространстве и времени, но это не должно ощущаться как раздробленность или фрагментация, это может быть захватывающим и воодушевляющим. По сути, вам пора направить свои таланты в новое русло, которое придаст вашей жизни новый вкус и поможет вам процветать…

Рак ♋

По мере того, как вы продолжаете исследовать свой внутренний мир, вы всё больше осознаёте свою склонность создавать себе трудности. Ваша вера в то, что вам нужно делать больше, стараться усерднее или быть лучше, глубоко укоренилась в вашем сознании и сформировала и определила суть вашего жизненного пути. Вы мудрая и интуитивная душа, поэтому вы знаете, что самобичевание — не лучшая стратегия для долгосрочного успеха или счастья, но вы продолжаете давить на себя, будучи очень непреклонными в своих решениях. Однако это внутренний диалог, потому что вы бы и не подумали разговаривать с другими так, как разговариваете с самим собой. Трудно полностью сформулировать причины этого. Отчасти вы стремитесь и мотивированы стараться изо всех сил и делать всё возможное, но проблема возникает, когда вы редко чувствуете, что делаете всё возможное. Эта область нуждается в более глубоком изучении, потому что вам пора отпустить прошлые убеждения и идеи о том, что вы недостаточно хороши или недостаточно стараетесь.

Сделайте паузу и глубоко вдохните, чтобы осознать, что всё это на самом деле не имеет значения в более широком смысле. Вместо того, что вы достигли, ещё не достигли или не достигли, важнее всего этот момент. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чем вы не являетесь, примите всё, чем вы являетесь, и осознайте, что истинная мера счастья и удовлетворённости зависит от того, что вы чувствуете, а не от того, что вы делаете. Когда вы сосредотачиваетесь на разрывах между тем, где вы находитесь, и тем, где, по вашему мнению, вам нужно быть, это может привести к ощущению опустошённости и подавленности. В апреле, похоже, произойдёт смена направления, когда вы обратитесь к состраданию к себе и позволите ему свободно проникать во все уголки вашего сердца и души. Любите себя, будьте собой и дышите…

Лев ♌

По мере того, как вы продолжаете исследовать, перестраивать и менять свои мысли, убеждения и мечты, у вас появляется ощущение, что вы начинаете делать шаг назад, чтобы увидеть истинные приливы и отливы в своей жизни. Вы творческая и интуитивная личность, и ваша сущность искрится и бурлит, но вы часто сдерживаете её, потому что не знаете, куда направить её в своей жизни. Вы подавляете свою энергичность и креативность, чтобы продолжать заниматься делами, не желая, чтобы ваш блеск и сияние «мешали». Конечно, это упрощённое представление, так как всё гораздо сложнее: вы не подавляете свою сущность намеренно, но из-за вашего желания быть для всех кем-то, из-за того, что вам нужно что-то делать, кого-то видеть, куда-то ходить и чего-то достигать, у вас остаётся очень мало времени и энергии, чтобы обратиться к своему искрящемуся сердцу и душе.

Интуитивно вы уже чувствуете потребность в переменах, поскольку знаете, что ваша яркая и энергичная сущность должна свободно течь, чтобы вы чувствовали себя уравновешенными и довольными. Именно ваша кипучая внутренняя энергия придаёт вам импульс, смелость и вдохновение, поэтому вместо того, чтобы сдерживать себя и энергетически ограничивать себя, сделайте глубокий вдох и освободите себя. Ваши таланты способны изменить каждый аспект вашей жизни, в том числе всё, что вы делаете для других, позволяя вам поддерживать окружающих, не жертвуя при этом своими потребностями. Как только вы почувствуете более сильное ощущение внутренней свободы и раскрепощённости, ваше творческое начало начнёт бурлить, подбрасывая вам новые инновационные идеи о том, как приблизиться к своим надеждам и мечтам. Танцевать со своей истинной сущностью — это не потакание своим желаниям, это важный шаг на пути к лучшей жизни…

Дева ♍

По мере того, как вы продолжаете осваивать новые территории на всех уровнях своей жизни, ваша интуиция начинает вести вас за пределы привычных границ к более насыщенному и полноценному образу жизни. Апрель, похоже, станет месяцем, когда вам нужно будет немного отстраниться, чтобы привести в порядок свои мысли, чувства и душу, чтобы ваши мысли и убеждения соответствовали вашей жизни. Пришло время снова задать себе несколько важных вопросов, связанных с вашими истинными приоритетами: что обогащает вас? Что истощает вас? Чего вы на самом деле хотите? Ни на один из этих вопросов нет однозначных ответов, поскольку все они переплетаются и смешиваются друг с другом, и кажется, что чем усерднее вы ищете ясность, тем мутнее становится вода. Тем не менее вам всё равно нужно заглянуть в своё сердце и душу, чтобы обрести некоторую ясность, когда дело доходит до понимания того, чего вы на самом деле хотите, поскольку это, по-видимому, является ключом, способным раскрыть ваше видение и творческий потенциал, позволяя вам ясно видеть путь между тем, где вы находитесь, и тем, где вы хотите быть.

По сути, когда вы позволяете своей интуиции вести вас, она открывает перед вами новый путь, который даёт вам свежий взгляд и новаторские идеи, позволяющие выйти за пределы четырёх стен вашей повседневной жизни. Может быть трудно совершить прыжок веры, когда вы изо всех сил стараетесь понять, почему всё так, как есть, но когда вы прислушиваетесь к своей интуиции, вы выходите за рамки логического мышления и объединяете своё сердце, разум и душу, позволяя себе смело и уверенно плыть по волнам своей интуиции. Это не всегда приносит ясность, но может подарить вам ощущение покоя, когда вы не знаете. Пришло время поверить в себя и осознать, что у вас есть всё необходимое, чтобы жить лучшей жизнью…

Весы ♎

По мере того, как ваше творчество продолжает искать новые неизведанные пути, вы начинаете понимать, что существует взаимосвязь между тем, насколько вы чувствуете себя реализованным в творчестве, и тем, насколько вы довольны текущим положением дел в своей жизни. Это может показаться очевидным, но легко продолжать в том же духе, не обращая внимания на то, как вы себя чувствуете, процветаете или преуспеваете. Вы — творческое существо, и это проявляется во всех сферах вашей жизни. Когда вы чувствуете себя подавленным или скованным, вы можете начать сомневаться или чувствовать себя подавленным даже при принятии самых простых решений. Это не нерешительность, а скорее разрыв связи с источником (вашим сердцем и душой). Когда вы делаете паузу, делаете глубокий вдох и возвращаетесь в центр, ваша интуиция возвращается, и вы инстинктивно знаете, как восстановить связь. В последнее время ваша жизнь была чем-то вроде вихря, поэтому бури уносили вас в новых, а иногда и сложных направлениях, но, несмотря на то, что вы чувствуете себя подхваченным ветром, в вас безошибочно ощущается воодушевление, когда вы чувствуете, как каждая клеточка и атом вашего существа пробуждаются и расцветают, словно прекрасный цветок.

Вы, безусловно, переживаете этап трансформации, но это многогранный и многоуровневый процесс, как будто вы переписываете сценарий своей жизни, и новые идеи и мечты снова свободно приходят к вам. То, что раньше казалось недостижимым, теперь кажется реальным, поскольку мечты становятся ближе и достижимы. Постарайтесь не слишком много думать и анализировать этот процесс, потому что в нём слишком много непознанного и непостижимого, но вместо того, чтобы сбивать себя с толку, постарайтесь обрести покой в незнании и радость в этой тайне; иногда, когда вы отпускаете ситуацию, ответы приходят сами собой. Интуитивно вы знаете, что движетесь в правильном направлении, поэтому доверьтесь этому процессу и позвольте своему сердцу и душе вести вас. Отпустите ситуацию, глубоко вдохните и освободите себя…

Скорпион ♏

Похоже, что апрель станет месяцем внутреннего откровения и самопознания, когда вы заглянете за поверхность своей жизни и погрузитесь в глубины, чтобы вновь обрести связь со своей истинной сущностью. Вы, кажется, с нетерпением ждёте этого, желая снова почувствовать себя уравновешенным, чего вы давно не испытывали, поскольку приливы, отливы и бури жизни привели к беспорядку и смятению, которые проникли в самую суть вашего существа. И всё же, несмотря на бури, ясность начинает проступать на поверхность, когда вы начинаете находить себя и чувствовать себя свободным. Это трудно выразить словами, но вы, кажется, более связаны с миром, чем когда-либо прежде. Вы тратите так много времени, пытаясь быть для всех кем-то, пытаясь быть тем, кем, по вашему мнению, вы должны быть, что часто забываете быть собой, и это мешает вам найти способы выразить свою истинную сущность. Однако, когда ситуация меняется, вы смотрите за пределы своей жизни, на мир за её пределами, со свежим взглядом и новой надеждой.

Мечты, которые когда-то казались недостижимыми, теперь кажутся ближе, а препятствия, которые когда-то мешали вам, теперь, кажется, исчезают. Трудно описать интенсивность происходящих изменений, поскольку они происходят с огромной скоростью, но это похоже на радостное щекотание вашей души, когда вокруг вас кружатся новые идеи и энергии, приносящие понимание, вдохновение и возможности. Когда жизнь превращается в калейдоскоп красок и возможностей, откройте своё сердце и душу, и они приведут вас на неизведанную территорию. Бури жизни приходят и уходят; некоторые из них воодушевляют вас, некоторые утомляют, но каждая из них привела вас к этому моменту. Когда тучи рассеются и начнёт светить солнце, сделайте глубокий вдох и откройте для себя новый образ жизни и бытия…

Стрелец ♐

Смелость верить в себя, похоже, будет в центре внимания в течение всего апреля, пока вы размышляете о том, как добраться от того, где вы находитесь, до того, где вы хотите быть в жизни. Вы проводите много времени, колеблясь на периферии, между «здесь» и «там», не зная, где вы находитесь и почему. И всё же вы интуитивно понимаете, где вы находитесь, просто чувствуете себя потерянным и неспособным обрести перспективу. Ваш дух жаждет свободно танцевать в потоках жизни, но остальному вам несколько сложнее отпустить себя и танцевать. Как будто ваша голова и сердце не работают сообща и тянут вас в разные стороны, поэтому может казаться, что каждый раз, когда вы отпускаете якорь, появляется новый. Якоря — это ваши убеждения, и они могут тянуть вас вниз, поскольку вы часто пытаетесь перехитрить процесс. Нет никаких сомнений в том, что вы мудры, обладаете интуицией и новаторскими идеями, но бывают моменты, когда вам нужно довериться этим качествам и позволить им вести вас.

Свободный дух внутри вас хочет, чтобы у вас было пространство для того, чтобы растягиваться, танцевать и извиваться, чтобы у вас было место и уверенность в себе, чтобы вы снова могли свободно проявлять свои таланты. Вы — яркая и творческая искра, и когда вы свободно проявляете эти таланты, вы чувствуете себя более уравновешенным и гармоничным во всех сферах своей жизни. Легко увязнуть в рутине повседневной жизни, но позвольте своему свободному духу танцевать, и вы снова начнёте видеть общую картину. Вера в себя требует смелости, но сейчас самое время, ведь разве вы не обязаны прожить свою лучшую жизнь? Вы готовы преодолеть сомнения и неуверенность и обрести уверенность и радость от того, что вы — это вы. Дело не в том, что вы делаете или достигаете, а в том, как вы себя чувствуете и процветаете…

Козерог ♑

Понимание запутанных, парадоксальных, постоянно меняющихся и развивающихся приливов и отливов жизни всегда было источником вашего восхищения. Иногда это расстраивало, иногда вдохновляло, но в большинстве случаев это было настолько нейтрально, что вы даже не замечали. В этом наблюдении может не хватать волшебства и блеска, но девяносто девять процентов жизненного опыта приходят и уходят, как дыхание. Обычно только один процент оказывает влияние. Тем не менее, этот один процент не так уж незначителен, поскольку он формирует и определяет каждый момент вашего существования и даёт вам контекст, мудрость и проницательность. Вы — интуитивная душа, и ваш уникальный взгляд на жизнь позволяет вам находить смысл там, где другие видят лишь стены. Вы видите не только очевидное, но и то, что находится внутри него. Это трудно выразить словами, потому что это состояние, которое по-настоящему понимаете только вы, но вы видите смысл во всех уголках и закоулках жизни, и глубина вашего видения позволяет вам видеть так, как мало кто может себе представить.

Несмотря на то, что это удивительный дар, вы почти не обращаете на него внимания, так как он может отвлекать вас от повседневной жизни, ведь бывают дни, когда хочется просто посидеть спокойно и не разгадывать глубинные тайны Вселенной. Поэтому вам кажется важным найти способы обрести желанный покой, ведь вы можете регулировать громкость своих озарений, нужно лишь научиться это делать. и когда. Эти мысли не должны доминировать, они могут просто существовать на заднем плане и выходить на первый план, когда это необходимо. Глубоко вдохните и позвольте дыханию унести вас в пространство равновесия. Апрель — это месяц, когда нужно искать покой и тишину, чтобы восстановить более глубокую связь со своим внутренним миром…

Водолей ♒

По мере того, как пути вашей жизни продолжают пересекаться, петлять, сходиться и расходиться, у вас появляется ощущение, что вы начинаете видеть эти приливы и отливы в новом свете. В течение долгого времени вы пытались проследить за каждым путём (нитью) от начала до конца, пытаясь понять, почему всё так, как есть. Вам кажется, что поиск начала и конца поможет понять контекст. Хотя это и так, есть много-много нитей, у которых нет ни начала, ни конца или у которых их больше одного. Другими словами, ничто на самом деле не имеет смысла, как бы сильно вам этого ни хотелось. Поэтому вместо того, чтобы направлять свою феноменальную энергию и интуицию на попытки найти смысл в жизни, вы немного сместили фокус и стали жить более полной жизнью в каждый момент, мягко принимая неопределённость и обретая покой в непостижимой природе человека. Это не значит, что теперь вы просто плывёте по течению, нет, вы создаёте течения и направляете эти нити, когда они вплетаются в вашу жизнь.

Итак, вместо того, чтобы тратить столько энергии на попытки во всём разобраться, вы начинаете плыть по течению и раскрываться, чтобы жить настолько ярко, насколько это возможно. Хотя это звучит замечательно, важно не теряться в моменте, потому что, хотя это и связано с отпусканием, это в большей степени связано с поиском себя. Апрель — это время, когда вы можете подумать о том, чего вы на самом деле хотите, а затем обратиться к своей интуиции, чтобы она помогла вам воплотить это в жизнь. Вместо того чтобы слишком много думать, отпустите ситуацию и позвольте своему внутреннему миру ожить и мягко перенести вас из того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть…

Рыбы ♓

Апрель, похоже, станет для вас месяцем ясности и прозрения, когда вы начнёте по-новому смотреть на себя и свою жизнь. Вы потратили много времени на то, чтобы продолжать жить, барахтаться и делать всё возможное, чтобы справляться с взлётами и падениями в жизни. Конечно, это касается не только вашей жизни, но и жизни окружающих вас людей, которым вы стараетесь быть опорой и поддержкой, путеводной звездой и протянутой рукой помощи. Вам никогда не было легко устанавливать границы, потому что вы — изменчивая душа, и вам может быть трудно понять, где вы заканчиваетесь, а где начинаются другие. Очевидно, что интуитивно вы понимаете, что чётких границ не существует, потому что всё сливается со всем остальным, но когда дело доходит до того, сколько себя вы отдаёте другим, вам явно нужно провести некоторые границы. В этой потребности в переменах есть два аспекта: во-первых, базовая потребность в том, чтобы уделять время себе — немного пространства, чтобы дышать и отдыхать в своей собственной сущности. Вторая потребность несколько сложнее, поскольку есть ощущение, что вы измеряете свою ценность и значимость тем, что делаете для других.

Хотя это естественно, есть вероятность, что из-за этого вы будете чувствовать себя «не на своём месте», если только вы не стараетесь быть всем для всех. Такая динамика неустойчива, так как у вас не будет ни передышки, ни времени, чтобы восстановить равновесие. Кажется, вам пора перестать пытаться быть тем, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и найти способы быть собой. Восстановите связь со своим сердцем и душой, прислушайтесь к своему внутреннему голосу и позвольте своему духу снова танцевать. Вы — энергичное, творческое и жизнерадостное существо, и ваши потребности тоже имеют значение, поэтому сосредоточьтесь на себе, позвольте своей творческой страсти пробудиться и позвольте интуиции вести вас…

Джейн Грейс.