Многие религии описывают особые процедуры, как можно "выйти" из собственного физического тела. Эти техники часто также используются шаманами и колдунами, которые стоит, однако, держать в строгом секрете. Только недавно эксперименты  показали, что такой двойник, или фантом (иногда также называемый астральным двойником), представляет собой не просто психологический факт, но и физическую реальность.
Профессором И. В Чемецком экспериментально продемонстрировано, что астральный двойник, созданный человеческим индивидуумом, несет в себе ряд характеристик живых объектов (например, вес и плотность), и что вокруг него также существует биополе, которое может регистрировать специальный аппарат.
Многочисленные исследования, связанные с путешествием, которое проходило в нью-йоркской лаборатории Американского общества психических исследований (ASPR), описаны в книге о корнях сознания (The Roots of Consciousness) Джеффри Мишлава. Исследователи попытались выяснить, в какой степени астральный двойник во время внетелесных блужданий управляется сознанием и как это изменяет функции физического тела. Данные, измеренные во время путешествия астрального двойника, как правило, указывали на изменения в дыхании, ускорение пульса, снижение электрического потенциала кожи, фиксировался учащенный пульс или незаметные отклонения биоритмов мозга.
Абсолютно шокирующим, однако, является то, что астральный двойник при выходе из физического тела выполняет определенные задачи, посещая как бы специально отведенное место, получает необходимую информацию, анализирует ее, и это может даже повлиять на устройство, в то время как после возвращения в физическое тело потом точно и подробно рассказывает о выполненных действиях.

Подробные и многочисленные исследования показали, что астральному восхождению способствуют сон, физическое расслабление, болезненные физические состояния, несчастные случаи, клиническая (обратимая) и необратимая смерть, даже состояние транса, которым могут сознательно управлять люди с определенными экстрасенсорными способностями.
Великий британский ученый Роберт Круколл выявил ряд закономерностей, сопровождающих внетелесный опыт. По его словам, из физического тела "рождается" его точная копия, которую он высвобождает. Момент расставания обычно сопровождается пересечением сознаний, расслабленный двойник обычно видит покинутое тело; иногда фиксируют серебряную нить, соединяющую физическое и астральное тела. Этот опыт обычно не вызывает чувства страха. После расставания могут происходить самые разные явления, при этом возвращение двойника происходит в обратном порядке. Если это произойдет слишком внезапно, это может вызвать шок физического тела.

Очень интересное наблюдение, сделанное в ходе сознательного внетелесного путешествия, описал в книге "Проекция астрального тела" (The Projection of The Astral Points) Сильван Малдун, овладевший техникой выхода из физического тела, в то время записывал наблюдения за серебряной нитью. Вручную им сделаны многочисленные измерения этой нити и он утверждает, что ее толщина варьируется в зависимости от расстояния между астральным и физическим телом - от средней швейной нити, до ширины около пяти сантиметров.
Также отмечено, что импульсы, активизирующие деятельность сердца и дыхания, как бы проходят по этой нити от астрального тела к физическому.
"Глубокое дыхание астрального тела, например, вызвало аналогичную реакцию в физическом теле, все, конечно, работает в противоположном направлении".

Исследователи также провели серию интересных экспериментов с Лнго Суонном. Человек охарактеризовал идентифицированные предметы, которые находились в другой комнате. Лнго подробно описал магнитометр, расположенный глубоко под зданием лаборатории. Предварительные эксперименты показали, что разработанный магнитометр не реагировал ни на какие внешние воздействия. Исследователям Суонна было предложено попробовать запустить в устройство воздействие. Впоследствии он сосредоточил свое внимание на магнитометре, который в течение полуминуты реагировал на него удвоением колебаний.
Шокирующими были также результаты других экспериментов с участием Лнго Суонна и Гарольда Шермана. Исследователи попросили их выйти из тела и отправиться в путешествие на планету Меркурий. Парапсихологи собирались сравнить свою информацию с данными, предоставленными космическим зондом НАСА.
В случае с Юпитером результаты были значительно неоднозначными, в отличие от данных о планете Меркурий, которые были абсолютно четкими. Эксперимент был проведен за несколько дней до того, как к этой планете приблизился зонд Mariner 10.
Суонн с Шерманом предсказали наличие слабого магнитного поля на планете. Этого факта исследователи также не учли, поскольку Меркурий имеет очень низкую скорость вращения. И все же эти данные, которые ученые собрали для справки, в значительной степени согласуются с отчетом НАСА. Кроме того, оба объекта точно описывают внешний вид поверхности планеты.
Результаты эксперимента были нотариально заверены и отправлены исследователям до того, как поступили новости с зонда Mariner 10.

Мы могли бы упомянуть ряд интересных фактов, которые стали известны благодаря ASPR, однако необходимо подчеркнуть самый шокирующий и наиболее примечательный факт: во всех случаях разумная личность путешествует вне тела, в то время как физическое тело спит на кровати в лаборатории.

Популярные работы Рэймонда Муди и Элизабет Кюблер Росс содержат большое количество тщательно отобранных свидетельств людей, переживших состояние клинической смерти; их истории имеют ряд общих черт: это ощущение выхода из физического тела, способность мгновенно оказаться дома, открывающиеся образы из прошлой жизни и длинный туннель, уходящий за пределы земного мира.
Все происходит в то время, когда "мертвое" физическое тело находится на операционном столе или даже в морге.

Благодаря публикации Mуди о жизни после смерти тысячи людей смогли заглянуть в потусторонний мир, в то время как на основе повествований 150 человек, переживших клиническую смерть, исследователь пришел к шокирующему выводу: смерти нет, жизнь после нее продолжается.

Известный психиатр из США Элизабет Кюблер Росс в своей книге описывает примечательный случай:
слепой химик, переживший клиническую смерть, на расстоянии наблюдал (!) за оживлением собственного организма, а затем доказал это, в деталях описав всю процедуру.

Разнообразные экспериментальные свидетельства внетелесного опыта приводят в книге ученые Алан Ландсбург и Чарльз Фиоре. Внетелесное путешествие также подробно описывает тибетский лама Лозанг Рампа, который не только показывает прогресс в таких переживаниях, но и в то же время объясняет это явление.

В книге о человеческом мозге ("О мозге человека") член-корреспондент Российской академии медицинских наук Н.П. Бехтерева посвятила этому вопросу целую главу, названную "Страна за зеркалом (Потусторонний мир?)", в которой она описывает некоторые странные явления:

"Всю свою жизнь я посвятила исследованию человеческого мозга, и, как и все остальные, я сталкивалась со специфическими явлениями. Я буду говорить в основном о том, чего, казалось бы, нет и что знают почти все, но скорее об этом умалчивают или пытаются убедить скептиков... Я не хочу притворяться, что такого понятия не существует ...
Когда воскресшая женщина после околосмертного опыта расскажет о том, что видела и что происходило на самом деле, это произведет на врача огромное впечатление. Находясь на операционном столе, она ни при каких обстоятельствах не могла видеть событий, которые она описывают и которые в некоторых случаях происходят даже на некотором расстоянии от места проведения процедуры.
С подобным явлением мы можем встретиться еще при рождении. Женщина воспринимает по прошествии определенного промежутка времени себя вне собственного тела, наблюдая за происходящим с ней с непредвзятой точки зрения наблюдателя. Будущие матери, у которых было это состояние, в унисон говорят, что оно характеризуется не только ощущением действий тела, но и полным устранением боли во время внетелесного опыта, а также наблюдением за всем, что происходит и что делают врачи с их телом.
Что следует сказать, когда покидаешь тело во время клинической смерти, это не является просто кратковременным явлением, ухудшающим работу мозга, это скорее переходное состояние “.

Доктор Л. И. Спивак и лектор Д. Л. Спивак изучали это состояние у группы рожениц. Исследование были  проведены экспертами из Института исследований мозга в Санкт-Петербурге. Они выяснили, что из двухсот женщин можно в восемнадцати случаях говорить и о ТОМ, И о ДРУГОМ: двадцать одна женщина воспринимала явный ускоренный опыт предыдущей жизни, тридцать две женщины говорили о контакте с ребенком и двадцать три - о связи с мужем.

Ученые единодушно подчеркивают тот факт, что подобные явления можно рассматривать как экстрасенсорные, если индивид вдобавок видит свое присутствие в другом месте, одновременно получая информацию о событиях, происходящих в данном месте.

Доктор Сэм Памиа из Университета Саутгемптона опубликовал свое исследование о жизни после смерти. Исследователь насчитал более трехсот случаев, когда пациенты переживали состояние клинической смерти. Все они единодушно заявили, что вышли из физического тела, двигались по туннелю, встретились с резким светом, почувствовали близость переломного момента и так далее.

Ученые, которые этот факт не признают (хотите верьте, хотите нет, но есть и такие), считают, что причиной галлюцинаций и видений является либо нехватка кислорода в умирающем мозге, либо мысленные образы загробной жизни, которые пациенты создали  за всю жизнь.
Особенность отчетов Доктора Памиа заключается в измерении аппаратом мозга, было обнаружено, что дефицита кислорода в мозге нет или ни в одном из случаев не возникало. Кроме того, самой юной пациенткой, находившейся на грани смерти, была четырехлетняя девочка, которая не могла создавать представления о потустороннем мире. Тем не менее, после возвращения из  смерти она увидела загробный мир.

Современная наука подтверждает способность человека выходить за пределы тела. "Трансперсональный опыт свидетельствует, что человек обладает способностью свободно и без препятствий перемещаться во времени в любой мир, будь то микрокосм или макрокосм".

Американский психиатр Станислав Гроф пришел на основе шести тысяч экспериментов к выводу, что традиционные представления о человеческом индивидууме как биологической машине устарели, в то время как новый взгляд на человека полностью соответствует давней традиции мистиков. "При определенных обстоятельствах человек может работать как бесконечное поле сознания, выходя за пределы как границ физического тела, так и ньютоновской концепции времени, пространства и причинно-следственной связи".

Станислав Гроф считает, что для полного и всесторонне понимаемого феномена от имени человека потребуется принять следующий парадокс (по аналогии в физике об отношении к массе), а именно, что человеческий индивид одновременно предстает как биологическая машина (творение массы) и в то же время как поле сознания без границ.
Алушка.