Возможно, вы уже слышали и видели эффект от использования точечного массажа. Практиковать его ежедневно, чтобы уменьшить стресс, простуду и другие застойные явления в организме, просто замечательно! Однако точечный массаж воздействует не только на внутренние органы и части тела. Он полезен, и не только для уменьшения боли и мышечного напряжения в теле. При правильном использовании техники точечного массажа могут помочь вам обрести здоровую и сияющую кожу.
Многие люди, возможно, посоветуют вам ряд упражнений и отличную диету для поддержания здоровья кожи. Прибавьте к этому знанию еще и точечный массаж. Что здорово для сияния кожи, и это находится всего в нескольких кончиках пальцев? Буквально!

Точечный массаж для здоровой кожи

 Используя правильные точки давления, вы можете вернуть давно утраченную текстуру и молодость кожи. Точечный массаж улучшает обмен веществ и кровообращение в коже. Клетки, которые вырабатываются в эпидермисе, выталкиваются изнутри кожи. Они подвергаются процессу и постепенно выталкивается на внешнюю оболочку. Если клеточный цикл прерывается в промежутках, это приводит к появлению прыщей или сухости кожи. Таким образом, улучшение обмена веществ поможет уменьшить эти перерывы.
 Итак, не забудьте попробовать эти простые техники. Убедитесь на опыте, что Точечный массаж помогает уменьшить морщины, улучшает кровообращение, избавит вас от прыщей, сделает кожу красивой.

Точки акупрессуры для облегчения проблем с кожей:

1. Небесный столп:
Эта точка давления расположена у основания черепа, где крепится позвоночник. Всего на один дюйм от каждой стороны находится небесный столп. На рисунке эта точка давления обозначена как G20. Удерживайте это место и нажимайте в течение 3 минут. Нажимая на эти точки не менее 3 минут каждый день, вы избавитесь от стресса, связанного с кожей.

Все виды кожных заболеваний, таких как акне, ломкость и т.д., Уменьшатся. Это не только избавит вас от проблем с кожей, но и поможет устранить переутомление, тяжесть в голове, бессонницу, ригидность шеи, перенапряжение глаз и боль в горле.

2.Точка третьего глаза:
Расположены прямо между бровями, в том месте, где переносица встречается с центром лобной части; эта точка давления стимулирует гипофиз. Гипофиз - это основная эндокринная железа, которая помогает улучшить состояние кожи по всему телу. Приложите указательный палец и массируйте эту область, слегка нажимая, не менее 60 секунд каждый день. Делая это каждый день, вы снизите риск возникновения проблем с кожей.

3.Без пятен:
Точка давления, расположенная на сантиметр ниже нижнего края глазницы, поможет уменьшить пигментные пятна. Она должна быть прямо под радужной оболочкой и рядом со скуловой костью. Нажмите на эту точку давления с обеих сторон лица. Приложите указательные пальцы и нажимайте на эту точку не менее 60 секунд. Получив доступ к этой точке давления, вы уменьшите количество пятен и избавите кожу от прыщей.

Сухое мытье лица:
Следуя этой простой технике точечного массажа, вы получите чистую кожу. Вы должны потереть обе руки друг о друга и согреть их. Теперь проведите четырьмя пальцами (исключая большие) по лицу. Начните со лба и дойдите до конца челюстей. Двигайтесь обратно вверх, достигая щек возле ушей, и продвигайтесь ко лбу. Проделайте это десять раз, затем поменяйте процедуру на обратную и повторите 10 раз. Этот массаж просто идеален, поскольку он воздействует на все точки давления на вашем лице, улучшая приток крови и кровообращение в коже.

4.Тонус мышц :
Эта точка надавливания укрепит и приведет в тонус ваши мышцы. Это поможет улучшить состояние кожи по всему телу. Она расположена на 4 сантиметра ниже коленной чашечки, снаружи от берцовой кости. Нажмите на эту точку двумя пальцами и слегка массируйте круговыми движениями. Вам нужно делать это в течение 5 минут каждый день. Чтобы получить сияющую кожу и привести в тонус мышцы. Это эффективная точка во всем теле.

5. Божественный вид:
За челюстной костью и на несколько дюймов ниже мочки уха находится точка давления, которая усиливает блеск кожи. Нажимайте на эту точку всякий раз, когда у вас свободны руки, чтобы ощутить великолепную кожу. Она также уравновешивает работу щитовидной железы и снимает крапивницу. Ту же функцию выполняет углубление за мочкой уха.

6. Сон для красоты:
Этот массаж требует немного времени, но он определенно того стоит! Вот как вам  надо выполнять массаж:
 Нанесите ночной крем на лицо и надавите на область возле переносицы под внутренними бровями. Удерживайте это положение в течение 10 секунд. Теперь дотянитесь до висков и удерживайте их в течение 10 секунд. Теперь надавите на точки давления прямо возле ноздрей и надавливайте в течение 10 секунд. Повторяйте эту процедуру 8 раз  перед каждой ночью. Это поможет вам улучшить тонус кожи, а также полностью расслабит вас. Вы заснете быстрее, чем обычно.

Процедура красоты:
Добавив этот массаж в свой распорядок дня, вы увидите чудесную кожу всего через несколько недель. Тщательно вымойте руки и нажимайте на каждую из этих точек на лице в течение двух минут. Точки давления на лице - это:

1. На внутренней стороне брови возле переносицы (внутренний уголок глаза).
2. Надавите на точки прямо рядом с ноздрями.
3. Точка за мочкой уха и краем челюстной кости.

Эти косметические точки акупрессуры полезны для улучшения цвета кожи и внешнего вида. Сделав их частью своей повседневной жизни, вы обязательно увидите отличные результаты. Обязательно попробуйте эти простые техники для улучшения своей красоты. Будьте здоровы, счастливы. 
Наслаждайтесь лучшим даром Бога - Жизнью во всей ее красоте! Заботьтесь о своем физическом теле.