По мере того как космическая энергия усиливается, очищая и освещая эту планету, необходимо решать проблему истощения на всех уровнях — физическом, эмоциональном и ментальном.

Хотя мы также работаем над тем, чтобы наша нервная система оставалась спокойной и мы могли решать как личные, так и национальные и глобальные проблемы, одновременно получая космические импульсы, нам также необходимо сохранять бодрость духа, чтобы справляться с повседневными делами.

Истощение — независимо от того, называем ли мы это состояние «сильной усталостью» или «крайней степенью утомления», — приводит к одним и тем же последствиям.
Многие люди страдают от бессонницы и поэтому уже чувствуют себя измотанными, когда приходит время приступать к повседневным обязанностям. Другие хорошо спят по ночам, но просыпаются разбитыми, как будто вообще не спали. Третьи спят, но видят очень странные сны и просыпаются уставшими после активной деятельности в астральном мире сновидений. Лишь немногие люди постоянно хорошо спят по ночам и просыпаются полными сил.

У тех, кто с утра полон сил, ближе к полудню или вечеру внезапно накатывает волна усталости. Для тех, кто уже устал к началу дня, внезапная волна усталости может стать ещё более серьёзной проблемой.

Моя близкая подруга, которая тщательно следит за своим здоровьем с помощью натуропатии, рассказала, что несколько дней назад, когда она ехала домой с работы, ей пришлось дважды съехать на обочину и немного вздремнуть. Она пошутила, что если бы полицейские увидели, как она съезжает с полосы, то остановили бы её и обвинили в вождении в нетрезвом виде. По её словам, в течение всего дня на неё накатывали волны усталости.

Многие люди рассказывают о подобных случаях. Они могут чувствовать себя нормально, а потом внезапно им хочется опустить голову на стол.

Все — даже те из нас, кому посчастливилось обладать древними знаниями, чтобы учить других, — испытывают на себе симптомы «Сдвига эпох», и один из самых глубоких — это усталость. С этим сталкиваются все — и молодые, и пожилые. Обычно это происходит, когда космическая энергетика наиболее сильна.

Повышенный уровень электромагнитного излучения на нашей планете и в Солнечной системе, а также воздействие этого усиленного электромагнитного излучения на наши клетки приводят не только к физическому истощению, но и к эмоциональной усталости и затуманенности сознания.

Выпивать несколько чашек кофе в течение дня бесполезно, а содержащийся в нём кофеин вредит нервной системе и сердцу, которое является частью нервной системы. Сладкое тоже вредно.

Даже те, кто принимает гомеопатические средства, обнаруживают, что, несмотря на прекрасный эффект, им приходится принимать больше средства , чем рекомендовано.

Вместо двух чашек чая из крапивы в день нужно выпивать три. Потребуется ли нам всё больше и больше натуральных веществ, которые многие из нас уже принимают, чтобы постоянно чувствовать себя бодрыми? Нет.

Эта ситуация носит временный характер, поскольку космические события корректируют повышение вибраций и частоты Земли, когда «Она» синхронизируется с различными космическими явлениями, чтобы возросший СВЕТ мог создать защитный щит в аурическом поле и увеличить мощность плазмы, которая уже находится внутри него. У некоторых людей это может занять больше времени, чем у других. Это зависит от того, насколько хорошо человек работает с духовными и естественными методами, предоставляемыми ИСТОЧНИКОМ.

Исследование доктора Матины Гкиулиду, профессора прикладной физики в Университете Джона Хопкинса, показало, что, когда на Земле не происходит геомагнитных бурь, высокоэнергетические электроны и протоны с энергией в сотни тысяч вольт создают вокруг Земли мощный электрический ток, который называется «кольцевым током».

Однако, когда геомагнитные бури действительно воздействуют на Землю, протоны с напряжением в сотни тысяч вольт попадают на Землю, усиливая «кольцевой ток». Таким образом, электронов меньше, чем протонов, и это создаёт проблемы для технологических систем и человечества в целом.

Протоны устремляются сквозь истощённую магнитосферу, которая истощается из-за различных неразумных научных экспериментов человечества над Землёй в попытке контролировать природные силы и манипулировать ими. Таким образом, очищение, необходимое для исправления этой ситуации, а также для исцеления и просвещения планетарного творения, становится более интенсивным.

Как уже упоминалось выше, нам нужно сохранять спокойствие, но при этом нам также необходим баланс. Поэтому бывают моменты, когда нам нужно взбодриться — не настолько, чтобы начать беспокоиться или нервничать, — но, опять же, ключевым фактором является «баланс».

Мы хотим научиться справляться с возникающими «волнами». Мы хотим обрести то, что может показаться оксюмороном, — «спокойную энергию». Для этого предлагается следующее:

1.) Продолжайте носить ЯНТАРЬ в качестве ожерелья, молитвенной малы, большого кулона или браслета. ЯНТАРЬ обеспечивает энергией, а также помогает в защите от ЭМП (“Электромагнитных частот”), помогает исцелить все аспекты физического состояния (мышцы, суставы, желудок, почки, мочевой пузырь, кровяное давление и т.д.), успокаивает нервную систему и помогает хорошо спать по ночам. Кроме того, он лечит депрессию и тревогу. Он также защищает наше аурическое поле от вторжения хаоса и стресса других людей. Убедитесь, что ваш янтарь настоящий, а не просто кусочки янтаря, смешанные с пластиком или определёнными видами смол, или что это не просто окрашенный пчелиный воск. Поэтому будьте внимательны при выборе продавца этого драгоценного вещества, будь то твёрдое украшение или мягкая смола, которую можно втирать в кожу для исцеления. ЖЁЛТАЯ СМОЛА содержит железо, углерод, водород, кислород, терпены, натрий и янтарную кислоту.

2.) Теперь, однако, добавьте ЦИТРИН к тому, что вы носите. ЦИТРИН - это кристалл кварца от желтого до темно-оранжевого цвета (известный как “цитрин мадейры”, когда он очень темный). Это поднимает настроение, устраняет тревогу и депрессию, придает чувство радости и смелости доводить до конца то, что необходимо сделать, а также помогает при любых проблемах с расстройством желудка. Как и ЯНТАРЬ, ЦИТРИН содержит железо и другие жизненно важные вещества, которые поднимают настроение истощенному сосуду.

3.) Каждое утро, вставая, трижды произносите вслух следующую санскритскую мантру: “АУМ ШРИ ШАКТИАЙЕХ НАМАХА” (“О, Божественный, я преклоняюсь перед Твоей Мощью, Напором и Энергией”). Произносится: "АУМ ШОК-ТИ-АХ-ЙЕХ НАХ-МА-ХА”. В священном тексте “ШИВА ПУРАНА” говорится, что без ШАКТИ ШИВА (что переводится как "Благоприятный") не мог бы существовать. ШИВА — это наше ВЫСШЕЕ Я, которое является светом БОЛЕЕ ВЕЛИКОГО СВЕТА ИСТОЧНИКА. Его изображают в виде сильного темнокожего мужчины, сидящего в медитации, из глаз которого текут слёзы (потому что он видел будущее человечества, переходящего из одной эпохи в другую), чтобы вырастить дерево, на котором растут семена рудракши. ШАКТИ — это аспект БОЖЕСТВЕННОЙ МАТЕРИ.

4.) Продолжайте  пить чай из крапивы, который богат витаминами и минералами, заряжающими клетки энергией.

5.) Совершайте прогулки в течение дня. Однако избегайте напряженных упражнений, которые могут привести к истощению энергии. Позвольте своей энергии поступать с помощью успокаивающих движений йоги или тайцзицюань, вместо того чтобы заставлять свою энергию заряжаться и оставлять вас запыхавшимися и измотанными. Интенсивные упражнения в быстром темпе заставляют ваш физический сосуд и все его части усерднее работать для достижения равновесия.

6.) Избегайте химических медицинских рецептов. Они на самом деле вызывают истощение клеточной энергии.

7.) Ложитесь спать к 10:00 вечера, даже если вам нужно немного почитать или послушать тихую музыку. Даже простое положение тела помогает физическому сосуду отдохнуть.

8.) В течение дня слушайте исцеляющие звуки поющих чаш, камертонов и барабанов «панда».

9.) Отключайте технику (мобильные телефоны, компьютеры, ноутбуки) как минимум за час до сна.

10.) Выполняйте заряжающую энергией пранаяму “Йогическое дыхание”: вдыхайте через нос ниже пупка, выпячивая солнечное сплетение и живот. Задержите дыхание на несколько секунд. Затем выдохните через рот, втягивая солнечное сплетение и живот. Задержитесь еще на несколько секунд, прежде чем снова вдохнуть.

Поймите, что даже если ваша работа сопряжена со стрессом или вам приходится справляться с личными, семейными или местными проблемами, национальные и глобальные проблемы также могут вызывать истощение у всего человечества, в то время как мы сталкиваемся с поступающей космической энергией.

Другими словами, иногда вы чувствуете усталость не только из-за собственных проблем. Возможно, вы столкнулись с коллективным выгоранием. Слишком много всего происходит как на национальном, так и на мировом уровне.

Например, в США правительственные учреждения расследуют два вчерашних случая стрельбы со смертельным исходом с участием сотрудников правительственных учреждений: один в Миннеаполисе, штат Миннесота, другой в Портленде, штат Орегон. Сейчас по всей стране вспыхивают протесты. За ситуацией следят и другие страны.

Таким образом, в мире царит хаос, и с этим нужно смириться, но при этом мы должны быть благодарны за всё хорошее, что происходит в мире и в нашей личной жизни. Может показаться, что хорошее скрыто за хаосом, которому уделяется так много внимания.

Сам факт того, что в наше время мы можем получить доступ к ВЫСШИМ ЗНАНИЯМ, основанным на древних учениях, которые могут помочь нам продвинуться дальше в эту новую эру ДВАПАРА-ЮГИ, по мере того как мы избавляемся от ужасов КАЛИ-ЮГИ, свидетельствует о том, что ещё многое предстоит сделать.

«ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ, ЧТО БОЖЕСТВЕННЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ И ЗАЩИЩАЮЩИЙ СВЕТ ИСТОЧНИКА НАПОЛНЯЕТ ЭТОТ МИР». (Не забывайте повторять это три раза в день в полдень — в соответствии с вашим часовым поясом — в течение всего этого года, а также во время других молитв, которые вы читаете).

Доктор Шави М. Али.